Dear All,

Halo semua,  seperti janji aku kemaren, ini aku lanjutin postingan tentang racun jiwa….

Racun keenam   :   Narsis

Gejalanya   : Kompleks  superioritas, terlampau sombong dengan membanggakan diri sendiri, sepertinya dirinya yang paling super.

Antibodynya       :   Rendah hati

Caranya        : Orang yang sombong akan dengan mudah kehilangan teman, karena tanpa kehadiran teman, kita tidak akan bahagia.  Hindarilah sikap sok tau. Dengan rendah hati kita akan mau mendengarkan orang lain sehingga peluang 50% sukses sudah ada di tangan.

Racun ke tujuh   :   Mengasihani diri sendiri

Gejalanya   : kebiasaan menarik perhatian orang biar dikasihani. Suasana yang dominan adalah murung, sedih, menghunjam diri sendiri dan yang paling parah lagi yaitu merasa menjadi orang termalang di dunia….

Antibodynya       :   Tegar

Caranya      : Jangan membuat diri sendiri menjadi lemah dan terpaku pada diri sendiri, lupakan masalah diri dan hindari untuk berperilaku sentimentil dan terobsesi pada ketergantungan pada orang lain.

Racun kedelapan  :   Sikap bermalas-malasan

Gejalanya    : Apatis, jenuh yang berkelanjutan, menghabiskan waktu dengan cara yang tidak produktif dan selalu merasa kesepian.

Antibodynya           :   Rajin bekerja

Caranya         : Tepatilah jadwal kerja yang sudah anda rencanakan dg cara aktif  bekerja. Hindari kecenderungan untuk membuat keberadaan kita menjadi tidak berarti dan mengeluh tanpa henti.

Racun kesembilan :  Sikap tidak toleran

Gejalanya    : Pikiran picik, kebencian rasial yang picik, angkuh, antagonisme terhadap suatu keyakinan

Antibodynya           :   Kontrol Diri

Caranya        : Tenangkan emosi kita melalui seni mengontrol diri. Amati orang di sekitar kita secara intelektual. Tingkatkan kadar toleransi kita. Ingat bahwa dunia diciptakan untuk keberagaman kultur dan keyakinan.

Racun kesepuluh  :   Kebencian

Gejalanya     : Keinginan balas dendam yang kuat sekali, kejam dan bengis.

Antibodynya           :   Cinta kasih

Caranya         : Hilangkan rasa benci. Belajar melupakan dan memaafkan kesalahan orang lain. Kebencian merupakan emosi negatif yang menjadi dasar dari rasa ketidakbahagiaan. Orang yang mempunyai rasa benci biasanya juga membenci dirinya sendiri karena membenci orang lain. dan salah satu yang bisa melenyapkan rasa benci adalah cinta. Cinta kasih adalah kekuatan hakiki yang dimiliki setiap orang.

Simpanlah paket diatas untuk perasaan tidak bahagia dan mengaculah pada paket diatas saat kita sedang mengalami depresi dan rasa tidak bahagia. Gunakan sebagai sarana pertolonganpertama dalam kondisi mental gawat darurat demi terhindar dari ketidakbahagiaan berlanjut pada masa mendatang.

Tetaplah semangat dan tetaplah bahagia.

Bests  Regards,

trieand.